La hipodinamia y las condiciones estresantes constantes a menudo causan diversas enfermedades del sistema musculoesquelético.
Por lo tanto, el dolor de espalda muy a menudo también preocupa a los jóvenes que, aparentemente, no tienen nada para trabajar demasiado. Cuál es la causa del dolor que se presenta y qué enfermedades pueden presentarse con estas manifestaciones.
¿Qué puede causar dolor de espalda?
- Osteocondrosis. Una de las enfermedades más comunes que puede presentarse a cualquier edad.
- Espondiloartrosis: daño a las articulaciones intervertebrales.
- Escoliosis, osteoporosis.
- Artritis reumatoide, cáncer, enfermedades infecciosas que provocan daños en la columna vertebral.
- Fractura y accidente cerebrovascular.
- Enfermedades del tracto gastrointestinal y ginecológico.
- Urológicos y venéreos.
Como ves, el abanico de enfermedades es muy amplio, por lo que ante el más mínimo dolor, acude a un especialista para realizar el diagnóstico correcto.
Si hay dolor de espalda en la región lumbar, las causas pueden ser diferentes.
Por ejemplo, el trabajo físico duro, o viceversa, el sedentarismo. Una persona puede caerse y pensar durante mucho tiempo que el dolor causó la caída.
Para comprender y hacer el diagnóstico necesario, es necesario examinarse e incluso pasar varias pruebas.
En las mujeres, la espalda duele más, no solo por la gravedad del trabajo de parto, sino también por el parto, las curvas cerradas, la inflamación de los apéndices. Si hay dolor de espalda en las mujeres, las causas pueden ser diferentes, por ejemplo:
- No se vista para el momento en que use jeans demasiado bajos, blusas cortas y faldas. Los riñones y los apéndices son fáciles de resfriar, pero a veces es difícil de curar. El primer signo de un resfriado de riñón o de ovario puede ser dolor de espalda.
- La ausencia de una carga constante en la columna vertebral y trabajar en el campo o lavarse las manos una gran cantidad de cosas también pueden causar dolor. Para que la columna sea flexible, es necesario realizar ejercicios especiales de estiramiento, inclinaciones, para que esté lista para soportar cualquier estrés.
- Se siente una postura incorrecta durante el trabajo, tejer, pasatiempos, sentarse frente a la computadora durante horas. Pero esto ya es osteocondrosis banal, si no se detectan otras enfermedades. Si te duele la espalda baja qué hacer, tu propia espalda te lo dirá. Intenta cambiar la posición del cuerpo, haz ejercicios. El dolor se ha ido, por lo que solo necesita moverse más y sentarse correctamente.
- Hay dolores no solo durante la menstruación, sino también durante el embarazo, la menopausia.
Los problemas suelen surgir en quienes han practicado poco deporte y tienen los músculos debilitados. Para las mujeres embarazadas, se puede recomendar usar un vendaje, no solo alivia el dolor, sino que también previene las estrías.
- Un embarazo ectópico, la ruptura de un quiste, la flexión del útero, la endometritis o un traumatismo en el parto dan un dolor muy fuerte, que trae consigo muchos más problemas, por lo que es muy importante ser visitado regularmente por un ginecólogo para no comenzar con el problema. .
- La hernia intervertebral se está convirtiendo en uno de los problemas más peligrosos que aquejan a hombres y mujeres. Sin embargo, no todos conocen este diagnóstico y tratan la ciática común.
Si hay dolores con una hernia de la columna lumbar, en ningún caso debe automedicarse. Esto es bastante peligroso, ya que se pueden producir pinzamientos en las terminaciones nerviosas y deterioro de la afección.
¿De dónde viene una hernia espinal y a qué puede conducir?
Cuando el disco intervertebral se rompe, se hincha una hernia que comprime las terminaciones nerviosas. Hay una sensación de dolor, hinchazón de este lugar y pérdida de sensibilidad, que no ocurre de inmediato. Y, a veces, el médico empieza a tratar algo completamente mal, por un error en el diagnóstico.
Cómo distinguir una hernia de la columna vertebral.
Según los síntomas y los resultados de las pruebas. Algunas características como:
- Levantamiento de pesas.
- Dolor bulboso en la parte externa de la pierna.
- Disminuir o viceversa aumentar la sensibilidad.
- Edema, extremidades frías, atrofia muscular.
Estos son los síntomas característicos de una hernia espinal, por lo que si lo son, debes hablar con tu médico.
Cuando la resonancia magnética y otras pruebas no han confirmado el diagnóstico, pero me duele la espalda, ¿qué debo hacer?
La causa puede ser otras enfermedades asociadas con patologías de órganos internos.
Por ejemplo:
- Apendicitis, colecistitis, pancreatitis. Dolor de naturaleza radiante.
- Enfermedades del intestino delgado, adherencias después de la cirugía.
- Enfermedad renal, infección.
- miositis
Entonces, ¿por qué duele la espalda baja y qué tipos de dolor hay?
- Dolor agudo.
- Crónico.
Con dolor agudo, las sensaciones son muy fuertes, es imposible darse la vuelta, levantarse, sentarse. Esto puede ser una distensión muscular, una fractura por compresión de la columna vertebral y el desplazamiento de los discos y algunas otras enfermedades.
Una persona toma una posición forzada, lo que alivia su condición. Es necesario transferir a un paciente, especialmente con fracturas de la columna vertebral, en un escudo.
Además de la tensión muscular, todos los dolores agudos se tratan solo en el hospital.
Si hay dolor de espalda, las causas pueden ser diferentes, tanto la aparición de una enfermedad peligrosa como la exacerbación de problemas antiguos.
El dolor crónico puede ser tanto con osteocondrosis como con otras enfermedades, por ejemplo:
- Espondilosis deformante.
- enfermedad de Bechterew.
- Lumbago.
- Osteocondrosis crónica, escoliosis.
- Enfermedades oncológicas.
- Osteomielitis.
Estos dolores son constantes, a diferencia de otros que son intermitentes.
A qué especialistas se debe contactar para tales problemas:
- cirujano y ortopedista.
- Ginecólogo y urólogo.
- Infeccionista y cardiólogo.
- Gastroenterólogo y neuropatólogo.
Pero, desafortunadamente, los pacientes a menudo acuden a un terapeuta local que intenta tratar la osteocondrosis. Tal diagnóstico es cada vez más popular entre los médicos, por lo que muchas personas se dan cuenta demasiado tarde de que necesitan contactar a otros especialistas y someterse a más pruebas, como:
- resonancia magnetica.
- Radiografía.
- Espondilografía.
Parece una tontería, duele la espalda en la región lumbar, pasará solo o después de frotar con un ungüento, usando un yeso, pero en realidad se revelan violaciones graves de los órganos internos que deben tratarse durante mucho tiempo.
Por supuesto, una persona misma puede hacer un diagnóstico aproximado por su cuenta, sin siquiera visitar a un médico.
Cayó sobre el hielo, tiró hacia atrás o se inclinó sobre la cama, no pudo enderezarse. Está claro que no hay patología de los órganos internos, pero es mejor ir al médico. Tal vez la infección esté latente en el interior, manifestándose como dolor en la parte baja de la espalda, del que el paciente ni siquiera es consciente.
Hacer una ecografía o una resonancia magnética no es tan difícil. Cuando el dolor se recuerda una y otra vez, esto ayudará a evitar enfermedades peligrosas como: pielonefritis, anexitis, pancreatitis, tumores y otras. Si el médico no prescribe un examen gratuito, se puede realizar pagando una tarifa.
Lo que ayuda con el dolor simple:
- Analgésicos.
- Parche térmico terapéutico.
- Geles, pomadas y cremas.
Sin embargo, no debe tomar pastillas ni usar ungüentos sin el consejo de un médico o especialista. Además, no es necesario automedicarse, ya que puede resultar que tomar tales píldoras generalmente no tenga sentido, haya inflamación y se necesiten antibióticos.
Además, la ingesta descontrolada de analgésicos afecta mucho al hígado.
Pero a veces es necesario tener a mano un ungüento o un parche. Esto ayudará a aliviar el dolor en la miositis, la osteocondrosis crónica o el dolor lumbar. Sin embargo, todavía vale la pena averiguar por qué duele la espalda baja. Esto ayudará a evitar errores y medicamentos innecesarios y, en consecuencia, gastos innecesarios.
Prevención
Una nutrición adecuada es muy importante, donde es necesario excluir la salinidad, las carnes ahumadas y los alimentos grasos, porque el exceso de peso también puede causar dolor de espalda. Para aquellos que sufren constantemente de la columna vertebral y las articulaciones, los médicos recomiendan comer gelatina, gelatina con más frecuencia. Restauran el tejido del cartílago y ayudan a mejorar la condición del cuerpo.
Qué hacer si hay dolor en la espalda baja con osteocondrosis
- Muévete más, siéntate correctamente.
- Toma descansos del trabajo si es monótono.
- Inclínese más a menudo, levante cosas del suelo doblando las rodillas.
- Dibuja ligeramente el estómago. Los músculos activos del abdomen también sostienen la espalda.
- Existen ejercicios especiales para mantener los músculos de la espalda y crear una hermosa postura, no olvides realizarlos.
- Visite a los masajistas al menos una vez cada seis meses.
No olvide que el dolor de espalda baja puede indicar muchas cosas, así que asegúrese de hacerse chequeos regulares y visitar a su médico.